Autor / Oscar Silguero

REFLEXION SOBRE LA LARGA DISTANCIA ( Maratones, Ironmans, Ultratrails, Travesias largas…) Después de mucho entrenar, todo el grupo de 30 personas que se desplazarán a la Maratón de Barcelona, están ya listos…

Antes de nada, os las dejamos aquí mismo: PULSA CLASIFICACIONES Y RESULTADOS C21 LA MEJOR MANERA DE ENTRENAR FONDO Si tienes pensado competir en triatlón en media y larga distancia, o en…

Liebres para la Media de A Coruña Este próximo DOMINGO DIA 10,  es el ultimo día para inscribirse a la media maratón,  así que entra en el enlace de abajo y apúntate.…

NOS VEMOS TOD@S EL DIA 17 El Domingo 17 será un gran día para los runners en A Coruña, para much@s será el debut en esta distancia, un reto que llevan preparando…

C21 Y DUATLONES A LA VISTA 2 Grandes objetivos se acercan, por un lado la media maratón de A Coruña el Domingo 17 de Febrero, ( os ponemos el enlace abajo para…

EL DOMINGO 27 NOS VEMOS EN SADA El Domingo tenemos una carreraza que es el Trail Costa Doce Sada,  YA HAY 52 INSCRIT@S DEL CLUB, aún estas a tiempo para inscribirte hasta…

HAGAMOS EQUIPOS YA¡¡ Para los veteran@s es una prueba que tenemos siempre guardada con mucho cariño, para los noveles os la vamos a contar. Este año el DUATLON CAMPEONATO GALLEGO CONTRARELOJ POR…

Despues de las Minivacaciones, a quemar los polvorones…. Pues si, ya se han acabado las vacaciones, y ahora estamos todos lamentándonos de los kilos que hemos cogido y la forma que hemos…

FELIZ AÑO 2019 Quedan unas poca horas para que acabe este 2018 y demos paso al 2019. Seguro que MAÑANA  vais a disfrutar de la San Silvestre allá donde estéis, y después…

JAN FRODENO YA NOS AVISO Y TU? COMO CADA AÑO LOS DIAS 24/25  Y  31/1  NO HABRA CLASES PRESENCIALES  FEDERARSE 2019  Ya sabéis que este año vamos a poder federarnos en Nosportlimit…