Puente lleno de Actividades

MULTITRANSICIONES DUATLON Y BICI DE MONTAÑA 

Este Puente de Diciembre, si decidis quedaros en casita, os tenemos preparadas varias actividades para disfrutar de este «maravilloso» Otoño¡¡

  • EL VIERNES DIA 6 FESTIVO , tendremos una salida de Bici de Montaña, y la idea es hacer un recorrido de 2,5 horas por el Xalo por lo que saldremos desde la iglesia de Celas de Peiro a las 10:00 (pulsar aquí para ver la localización), también podeis ir en bici desde A Coruña que se tarda unos 30 minutos :). Después en el Bar Lamelas, que está allí mismo nos tomaremos unas cervezas y algún picho digo yo¡¡
  • EL DOMINGO DIA 8 FESTIVO , tendremos un entrenamiento grupal muy divertido y además que os servirá para agilizar vuestras transiciones. Será 1 hora de Multitransiciones, haciendo CORRER+BICI+CORRER+BICI. Quedaremos a las 9:30 en Pocomaco, os ponemos aquí mismo la LOCALIZACION PULSA PARA VERLA. 

 

Y ESTA SEMANA? 

Por supuesto durante la semana todas las 20 clases presenciales para que podáis poneros en forma  y el finde:

  • DOMINGO DIA 8 DICIEMBRE TRAIL DOS FOUCELLAS EN BAIO   Ya hay bastantes traileros de NSL inscritos, opción de Andaina, 14 o 25 km, solo 10€. 

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  • DOMINGO DIA 8 DICIEMBRE DUATLON CROSS CERCEDA-COTOBADE  Hasta el martes os podemos inscribir, una prueba muy chula, correr 6km Trail / 19 bici montaña / 3km Trail 

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