Proximo Domingo Actividad Trail

A DISFRUTAR CORRIENDO POR EL MONTE, TODOS LOS NIVELES

Ya sabéis que nos encanta el monte, tanto caminando como caminando como en bici de montaña. Más allá de que es muy divertido, nos gusta por los beneficios que obtenemos de su práctica.

Solemos poner bastante monte en Pretemporada en Otoño-Invierno, ya que lo que buscamos es trabajar con poca intensidad, y buscar mas la fuerza, la resistencia, la propiocepción etc.. y es la época ideal para hacerlo. La mayoría de nosotros o somos corredores, ciclistas o triatletas. Hay muy muy pocos Traileros puros en el grupo, es por ello que nos cuesta poner en la época competitiva actividades grupales de Trail, y lo hacemos más de ciclismo y running. Imaginaros antes de una carrera o triatlón poner estas actividades, te vuelves más lento y con más posibilidades de lesión, además que la recuperación de estos esfuerzos es mas larga, por lo que terminais entrenando esa semana menos.  Es por lo que el Trail en la mayoría de casos lo solemos dejar mas para la época invernal o de preparación inicial.

Y ahora que sabéis como priorizamos las actividades grupales del club, ESTE PROXIMO DOMINGO TRAIL¡¡¡¡¡¡

A las 10:00 DELANTE DEL AYUNTAMIENTO DE CAMBRE. Realizaremos un recorrido sencillo y corrible, haremos grupos dependiendo de vuestro nivel, pero os recordamos que está abierto a todos los niveles así que ven a disfrutar la mañana del Domingo¡¡¡¡ Estaremos entre 90 a 120 minutos aproximadamente.

RECORDATORIO ACTIVIDAD Y FIESTA NORTHWEST TRIMAN SABADO 21 DE JULIO

A todos los NSL, tanto si solo corriste o si fuiste de voluntario, Pablo, Victor, Ricardo y Oscar os quieren agradecer todo vuestro esfuerzo, apoyo y confianza en nosotros. Así que os queremos invitar el sabado día 21 a una actividad deportiva y a una CENA/FIESTA. Podeis hacer ambas cosas o solo una de ellas si queréis. Lo que si que necesitamos es que nos aviseis lo antes posible para saber cuantos vamos a hacer la actividad y cuantos a cenar para reservar. Ya sea por email a Pablo o mandandonos un whattsapp si os es mas cómodo. OS ESPERAMOS¡¡¡

PULSA AQUI PARA VER TODA LA INFO DE LA ACTIVIDAD/CENA/FIESTA

Por último el día 25 DE JULIO ES MARTES FESTIVO no habrá clases presenciales, pero os estamos preparando una actividad grupal muy chula, así que reservar la fecha 🙂