LA FIESTA DEL RUNNING EN CORUÑA
El próximo Domingo 17 a las 8:30 se dará la salida en el Cantón grande de A Coruña de la Maratón Atlántica c42. Paralelamente a las 8:45 se correrá un 10km. Es realmente la fiesta del runner en nuestra ciudad. Muchos de nosotros vamos a competir, algunos ya están con los nervios ya que será su debut y llevan meses preparándose, esforzándose, preguntándose si serán capaces de conseguir sus objetivos…. Es por ello que os animamos a que salgáis a animar a todos los corredores, y por supuesto a vuestros compañeros de NSL.
Vamos a quedar a las 8:15 en el Obelisco para hacer una gran foto familiar, no te la pierdas¡¡¡
Os ponemos el plano para que podáis seguir la prueba. VAMOS A ANIMARLES¡¡¡¡
Y después de la Maratón, hay vida?…… Pués hay una jartá¡¡¡ Trail del Xalo, Triatlon de Oleiros, Baiona,…. en fin a entrenar y a disfrutar que la vida es demasiada corta para estar pensando todo el día, simplifica ( o sea se simple :)), se vive más y mejor¡¡
Recordaros también de nuevo que el próximo Lunes día 18 a las 14:30 en Santa Cristina, comenzamos la temporada de Mar, y que como se aproximan los triatlones y muchos sois debutantes, el Viernes día 22 a las 16:00 realizaremos una triple actividad que consistirá en una charla de alimentación deportiva + natación mar + taller práctico sobre como transicionar rápido.
ACTIVIDADES DEL FIN DE SEMANA
Que estamos pensando en NSL?
-
El Domingo día 17 dos salidas grupales en bici de carretera. A las 8:30 desde el puente pasaje ambas.
pulsa para ver la RUTA LARGA IDA Y VUELTA VILLALBA
PUENTE PASAJE-POR NVI-GUISAMO-MIÑO-PONTEDUEME-AS PONTES-VILLALBA
SI ESTAS PREPARANDO CUALQUIER TRIATLON DISTANCIA IRONMAN HAS DE IR¡¡¡¡¡¡¡ 180KM
pulsa para ver la RUTA CORTA IDA Y VUELTA MIÑO
PUENTE PASAJE-POR NVI-GUISAMO-MIÑO
50KM SOBRE 2 HORAS
- El Domingo día 17 Este fin de semana se disputa la 4 Picos, y tendremos a muchos NSL disputándola tambien, una prueba realmente dura¡¡¡
- El Domingo día 17 El plato fuerte del finde la Maratón y 10km de A Coruña, suerte a todos¡¡¡¡¡