ENTRENA RUNNING EN CORUÑA

ENTRENAMIENTO RUNNER EN A CORUÑA

Todos los dias de la semana podrás entrenar en grupo dirigido por un entrenador presencialmente, además gracias a la APP del Club, podrás ver semanalmente tu planificación running de la semana, así podrás organizarte y progresar. 

En las Clases presenciales de Running y natación, de 1 hora, realizarás aquellos ejercicios que son mas difíciles hacerlos en solitario, como Técnica de Carrera, multisaltos, escaleras, cuestas, series…. progresarás mas rápidamente y con menos lesiones.

Si ya trabajas la fuerza, ya sea en Gym, Hyrox, CrossFit etc.. ya sabes que también has de trabajar el aeróbico, tu corazón también es un musculo

Tenemos varios grupos, así que es indiferente el nivel que tengas, ya que podrás disfrutar de los entrenos desde nivel iniciación. Si estas pensando en correr, o ya sabes que te gusta y vives en Coruña, Burgo o los alrededores, prueba con nuestro Club de Running en Coruña.

Además los fines de semana y Festivos, siempre hay actividades grupales variadas para disfrutar del aire libre y del compañerismo, caminatas por el monte, salidas en bici de montaña, natación en el mar…

No lo dudes elige un día que te encaje ( te ponemos aquí mismo los horarios) y  contacta vía whattsapp al 698119759 o via Instagram o email info@nosportlimit.com y concertaremos una sesión sin coste ninguno, para que puedas ver de primera mano un entrenamiento running y puedas conocer al grupo y los entrenadores