ENTRENA RUNNING EN CORUÑA

ENTRENAMIENTO RUNNER EN A CORUÑA

Todos los dias de la semana podrás entrenar en grupo dirigido por un entrenador presencialmente, además gracias a la APP del Club, podrás ver semanalmente tu planificación running de la semana, así podrás organizarte y progresar. 

En las Clases presenciales de Running y natación, de 1 hora, realizarás aquellos ejercicios que son mas difíciles hacerlos en solitario, como Técnica de Carrera, multisaltos, escaleras, cuestas, series…. progresarás mas rápidamente y con menos lesiones.

Si ya trabajas la fuerza, ya sea en Gym, Hyrox, CrossFit etc.. ya sabes que también has de trabajar el aeróbico, tu corazón también es un musculo 😉

Tenemos varios grupos, así que es indiferente el nivel que tengas, ya que podrás disfrutar de los entrenos desde nivel iniciación. Si estas pensando en correr, o ya sabes que te gusta y vives en Coruña, Burgo o los alrededores, prueba con nuestro Club de Running en Coruña.

Además los fines de semana y Festivos, siempre hay actividades grupales variadas para disfrutar del aire libre y del compañerismo, caminatas por el monte, salidas en bici de montaña, natación en el mar…

No lo dudes elige un día que te encaje ( te ponemos aquí mismo los horarios) y  contacta vía whattsapp al 698119759 o via Instagram o email info@nosportlimit.com y concertaremos una sesión sin coste ninguno, para que puedas ver de primera mano un entrenamiento running y puedas conocer al grupo y los entrenadores 🙂